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一、 衣服
短袖T恤（3件） 长袖衬衣（2件，快干衣） 宽松长裤（1条） 宽松短裤（2条） 内衣裤若干 纸内裤一打 棉制厚袜子（5双） 帽子（或头盔） 手套 眼镜（带护绳） 雨衣（1套）
二、 日常用品
1、自行车驮包 小背包 小腰包 身份证 学生证 抓绒睡袋 饭盒 防雨罩 塑料布 塑料袋
2、地图 通讯录 笔记本 笔 手机及备用电池 充电器 U盘 移动硬盘 数据线
3、手表 打火机 火柴 折叠小刀 手电 电池 冲气枕 小锁（2个） 保鲜膜 水壶 指甲剪 刀片
4、照相机 胶卷 电池 针线包 晾衣小绳 烟（搭车时用） MP3 坐垫 绳索 书
5、毛巾 香皂 牙膏 牙刷 梳子 镜子 手纸 洗发水 湿纸巾 护肤霜 防晒霜（SPF30以上） 口香糖
6、巧克力 牛肉干 饼干 盐
7、当地人礼物：铅笔 圆珠笔 糖果
三、药品
抗生素类药物，抗病毒药物，呼吸系统常用药，消化系统常用药，抗过敏药镇静，安眠药，防暑药，伤科药（供挑选用，每种挑1-2样）
四、修理工具
活动扳手或开口扳手：一般五金店便可购得，开口扳手使用上较方便，但是购买时须注意一般自行车所用的多为公制螺栓；而有一支活动扳手，在许多工作上是必须的。内六角扳手：一般五金行均可购得，注意一般使用的均为公制。
螺丝起子：有一字与十字两种，五金行即可购得。
拆胎杆：拆卸外胎时使用，可在车店购得。
补胎胶与补胎片：补胎用，可在车店购得。
打链器：拆卸链条使用。
钢丝扳手：调整轮圈钢丝张力用。
润滑油：虽不是工具的一种，但是是维护自行车时所必备的，要 准备黄油、链条油、及一般滑润油三种。
打气筒
旧内胎（一小段，补胎用）
五、其它
1、钱
2、信用卡
食用油能当润滑油吗
不建议用硅油。也就是矽利康油（SILICON），一个是价格高，另外不是特别对口。
矽利康油(矽油) SILICONE OIL 矽油黏度 10至100000CS高度热及氧化性及水解稳定性、不具有残斑及腐蚀性，毒性极低。极高度抗化学材质，耐高温、高压。无色透明液、可用於金属及塑胶润滑。所以用在跑步机的跑板和跑带之间，润滑的同时，还有防止摩擦带来的高温影响跑板和跑带。
家用的缝纫机油或者到五金店可以买到这种单车用的链条油。这个就很便宜的，几元钱搞定。
短期润滑和不苛刻条件下可以，比如锁生锈加点食用油，自行车链条轴承加点都可以，但是长期润滑就不行了，因为食用油容易滋生细菌，容易腐败。并且，食用油没有添加润滑油该有的添加剂，比如抗磨损添加剂，极压添加剂等，抗磨损能力很差，只能在不苛刻条件下短期润滑。
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