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众所周知，牛奶是营养丰富的一种饮品，所以很多妈妈们就会购买各种牛奶给自家小孩吃，那么喝牛奶的禁忌有哪些呢?另外，儿童能喝高钙牛奶吗?下面我就来为大家分享有关儿童牛奶的相关内容。
儿童能喝高钙牛奶吗1.孩子常喝高钙奶有助于长高吗?牛奶本身就是高钙食品，能再添加的钙是有限的。100g高钙奶中的钙含量达到130至150毫克，小孩吃什么补钙?普通牛奶的含钙量也可以达到110毫克以上，一些产品甚至可以达到130毫克。也就是说，高钙奶的钙也就“高”15%至20%，并不是高很多。因此，并不需要刻意去选择高钙奶。
2.在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。此外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶，前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始，再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候，就可以定期给他吃牛奶和牛初乳、核桃油了，一天大约300～350克。
喝牛奶的禁忌一、用文火煮牛奶，会使牛奶中的维生素受到空气中氧的破坏，而旺火煮牛奶则很容易溢出来，因此当牛奶的体积膨胀时应即刻离开火源，然后再放回火上烧开，如此反复三四次，这样不仅能保持牛奶中的营养成分，而且能杀灭牛奶中的病原微生物。
二、生活中经常可见送奶、取奶途中，牛奶在阳光下直接照射时间较长，这样太阳会毫不留情地破坏牛奶中的营养成分，甚至使其变质。所以牛奶要避光，更不能长时间曝晒。
三、不少家长在煮牛奶时就把糖加进去，以为这样能使糖尽快溶化，殊不知加热时放糖是很不科学的做法。这样会破坏了蛋白质的营养价值，更糟糕的是它还可能对人体具有一定的毒性，所以，牛奶加热时千万不要放糖。若想喝加糖牛奶，可以在牛奶稍凉后再加糖。
所以呢，儿童正是在发育成长的阶段，也是需要根据孩子身体的实际情况去选择一些适合自己孩子的牛奶产品的，那么究竟儿童成长牛奶哪种好呢?这还是要根据自己家的孩子们的喜好和口味来进行选择，毕竟孩子喜欢的味道才是好味道嘛。
两周岁小孩可以高钙纯牛奶吗
高钙纯牛奶都是在纯奶中添加了一些钙质，小孩是可以喝高钙奶的，高钙奶能满足孩子补钙的需求。但不建议给孩子喝，尤其是一岁以下婴幼儿，因为宝宝的消化系统尚不完善，摄入钙质过多时，会导致大便干燥、甚至便秘的情况。喝高钙奶也不利于吸收和消化。如果孩子吸收太多的钙，还对锌的吸收就会减少，可能会造成锌缺乏，引起食欲不振和免疫力低下等问题，严重的还会影响孩子的成长和发育
两周岁小孩可以喝高钙纯牛奶。两周岁的宝宝身体中的消化功能和吸收能力基本上已经完善，肾脏和肝脏的代谢功能也会有所提高，适当的喝一些高钙奶，可以补充身体的健康。
如果宝宝不喝配方奶或者是酸奶，可以平均每天让宝宝喝500毫升的高钙奶，促进宝宝的骨骼生长，还可以起到补钙的作用，有利于宝宝的健康成长。
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